עילפון – למה זה קורה ואיך מגיבים?

מה זה עילפון?

עילפון הוא איבוד הכרה זמני שנגרם מירידה חדה בזרימת הדם למוח. מדובר במצב נפוץ יחסית, שבדרך כלל נמשך שניות בודדות עד דקה.

למה זה קורה?

ישנם מספר גורמים לעילפון וביניהם:

• התייבשות – גורמת לירידה בנפח הדם וכתוצאה מכך לירידה בלחץ הדם.

• שינוי פתאומי בתנוחה – מעבר מהיר משכיבה לעמידה עלול לגרום לירידת לחץ דם.

• לחץ נפשי או פחד – גורמים להרחבת כלי הדם ולירידה בלחץ הדם.

• בעיות לבביות – קצב לב לא תקין עלול לגרום לאספקת דם לקויה למוח.

  
  

איך מזהים שמישהו עומד להתעלף?

לפני עילפון, לרוב יופיעו סימנים מקדימים כמו:

• סחרחורת

• טשטוש ראייה

• חולשה כללית

• בחילה

• הזעה קרה

• תחושת עייפות פתאומית

אם זיהיתם מראש את התסמינים על עצמכם או קרוב אליכם, עדיף להישכב מראש במקום בטוח כדי למנוע נפילה ופציעות.

מה עושים כשמישהו מתעלף?

1. הזעיקו עזרה רפואית- 101+1221

2. בדקו הכרה ונשימה – אם הוא מחוסר הכרה אך נושם, השאירו אותו שכוב על גבו.

3. נתיב אוויר – סלקו הפרשות אם ישנן ופתחו נתיב אוויר בשיטת מצח-סנטר.

4. הרימו רגליים – אם אין חשד לטראומה- הרימו את רגליו על כיסא או אם אין בנמצא- על הרגל שלכם.

5. הציעו משהו מתוק לשתות – רק לאחר חזרה מלאה להכרה ואין חשש לחנק.

   
   

   
   

איך מונעים עילפון?

• שתו מים בכמות מספקת, במיוחד בחודשי הקיץ.

• הימנעו משינויי תנוחה פתאומיים.

• אכלו מסודר כדי למנוע ירידת סוכר בדם.