פינת "ידעת-מנעת": על תסמונת המוות בעריסה Sudden infant death syndrome

תסמונת המוות בעריסה- מה זה?

איזשהו מוות פתאומי של תינוקות מתחת לגיל שנה, בלי שום סיבה שהמדע יכול לשים עליה עדיין את האצבע.

כרגע, מקשרים להפרעות קצב או לקושי של התינוק לעבור ממצב של שינה למצב של ערות אבל אין לנו באמת מושג.

מה אנחנו כן יודעים?

אנחנו יודעים שזאת תסמונת מאוד מאוד נדירה - היא מתרחשת אחת לאלף לידות של תינוקות בריאים, כשבישראל מתרחשים בין 40-60 מקרים כאלה בשנה.

הרוב המוחלט של המקרים, 90% מהם מתרחש עד גיל חצי שנה, ספציפית בין גילאי חודשיים לגיל ארבעה חודשים.

רוב המקרים מתרחשים בחודשי החורף, ספציפית בין ינואר למרץ. ולמה זה?

כנראה אנחנו מחממים את החלל, את החדר יתר על המידה ולכן אנחנו צריכים לדאוג לאוורר תמידי

של החלל- ההמלצה היא לדאוג לטמפרטורה של בין 22-24 מעלות.

מה אנחנו עוד יכולים לעשות?

לדאוג שהתינוק יהיה על מצע קשיח ברגע שהמצע לא קשיח- הסדינים יכולים להיות רופפים ולחסום את המעבר של האוויר.

תדאגו לבחור במזרון עם תו תקן, שיהיה מספיק קשיח ומותאם לתינוק.

דבר נוסף- עישון הן אקטיבי והן פסיבי מעלה פי שניים ושלושה אחוזים את הסיכוי למוות בעריסה.

ברגע שהתינוק מבסס את תהליך ההנקה, אנחנו יכולים לתת לו מוצץ, שגם נמצא כמפחית סיכון למוות בעריסה. מבחינת הנקה- להשתדל להניק עד כמה שאפשר, כשההמלצה היא עד גיל שנה. מבחינת השכבה- להשכיב על הגב, לא על הבטן כדי שהתינוק לא יחזור לנשום את האוויר שהוא לפני שנייה פלט וגם על הצד, גם בעזרת כרית- לא הוכח כיעיל.

שימו לב שמוניטור לא באמת מומלץ אצל תינוקות בריאים מתחת לגיל שנה- אבל הוא גורם לשקט נפשי להורים

וזה שווה הרבה מאוד בעייני.

במידה ואתם רואים שהתינוק לא נמצא בהכרה ולא נושם זה הזמן להתחיל לעשות החייאה ולהתקשר ל-101 ול-1221.

מקווה שעשיתי לכם קצת סדר ואני מאחלת לכם חורף בטוח והרבה מאוד בריאות.

ניפגש בהדרכות!

2 צפיות